Muitas pessoas acham difícil conviver com alguém que bebe muito. Veja algumas sugestões de como enfrentar essa situação:
- Evite confrontar com alguém que esteja bebendo – não existem chances de discussões produtivas.
- Aguarde até a pessoa ficar sóbria.
- Não foque somente nas pessoas da sua família que bebem.
- Procure alguém que confie para conversar; você pode precisar identificar algum serviço de saúde ou grupo de autoajuda disponível.
- Existem profissionais para ajudá-lo, pergunte ao seu médico ou algum outro colega. Se preferir, entre em contato com um especialista em dependência química.
- Identifique uma rede de ajuda disponível perto de você.
- Não espere por mudanças drásticas no início do tratamento se a pessoa concordar em participar do programa. Recaída fazem parte do processo.
- Você precisará de paciência
- Lembre-se: o que diminui a tensão no ambiente familiar é uma mudança de atitude e comportamento por parte de todos os membros da família.
